ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೇಳಬಹುದು ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಗುಪ್ತ ರಹಸ್ಯ! ಈ 5 ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಂದರೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನೀರು ಹರಿಯುವುದು ಎಂಬಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತ ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಹೇಳುವುದೇ ಬೇರೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಗಿನ ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೊದಲ ಸೂಚನೆ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು (Kidneys) ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ತಿಂಗಳುಗಳು, ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ದೇಹದೊಳಗೆ ಮೌನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹ ಹಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ – ಆದರೆ ನಾವು ಅವನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ.
ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ಇಗೋ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ 5 ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚನೆಗಳು – ಇವನ್ನು ಯಾವತ್ತೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
1️⃣ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತ (Puffy Eyes) – ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ?
ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಕನ್ನಡಿ ನೋಡಿದಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊತ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? “ನಿದ್ದೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿರಬಹುದು” ಎಂದು ನೀವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುವುದು. ಆದರೆ ಕಿಡ್ನಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ರವ ಮೊದಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ – ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ.
- ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಊತದ ವಿಶೇಷತೆ:
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ
ದಿನ ಕಳೆದಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು
ಕೇವಲ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲೇ ಅಲ್ಲ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲೂ ಊತ ಕಾಣಿಸಬಹುದು - 2️⃣ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಜಾಗುವುದು (Blurred Vision) – ಕಿಡ್ನಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ನಂಟು
ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಎರಡಕ್ಕೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (High Blood Pressure) ಎಂಬ ಸೇತುವೆ ಇದೆ.
ಕಿಡ್ನಿಗಳು ದುರ್ಬಲವಾದಾಗ:
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪುತ್ತದೆ
ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರೆಟಿನೋಪಥಿ (Retinopathy) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ:
ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಜಾಗುವುದು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಡಬಲ್ ವೀಶನ್
ಬೆಳಕು ನೋಡಿದಾಗ ಅಸಹಜ ತೊಂದರೆ
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎರಡೂ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. - 3️⃣ ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಂಪುತನ
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ (Sclera) ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಅಸಹಜ ಕೆಂಪುತನ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿ ಅಲ್ಲದಿರಬಹುದು.
ಕಿಡ್ನಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಾಗ:
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ
ಈ ಖನಿಜಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಹರಳುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಜಮೆಯಾಗಬಹುದು
ಇದರಿಂದ:
ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಭಾವನೆ
ಕೆಂಪಾಗುವುದು
ನಿರಂತರ ಅಸಹಜ ಭಾವ
ಈ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನೇಕರು ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ – ಆದರೆ ಇದು ಒಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. - 4️⃣ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು – ಕೇವಲ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯೇ ಕಾರಣವೇ?
ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಹಠಾತ್ ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ.
ಕಾರಣ ಏನು?
ಕಿಡ್ನಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಹೊರಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ
ಇದರಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ (Anemia) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ
ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ
ರಕ್ತಹೀನತೆ ಕಾರಣವಾಗಿ:
ಚರ್ಮ ಬಿಳುಪು ಕಾಣುತ್ತದೆ
ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ
ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ - 5️⃣ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆ (Dry Eyes) – ಉರಿ, ತುರಿಕೆ ನಿಮಗಿದೆಯೇ?
ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುವುದು, ಉರಿ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೀರು ಹಾಕಿಕೊಂಡರೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರ ಮಾತ್ರ ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ:
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ
ಇವು ಕಣ್ಣಿನ ತೇವಾಂಶ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ
ಇದರಿಂದ:
ಕಣ್ಣುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗುವುದು
ಉರಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ
ದೀರ್ಘಕಾಲದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ - ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೇನು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ?
ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ:
ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಊತ
ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ಗಾಢವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನೊರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ
ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು - ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ Kidney Function Test (KFT) ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ:
ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಲೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು
ಗಂಭೀರ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು
ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಿಡ್ನಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಪ್ಲಾಂಟ್ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು
ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಅದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.